宫寒不孕是中医的一种病症概念，指女性由于子宫受寒导致的不孕。治疗方法包括中药调理、饮食改善、生活习惯调整、中医理疗、运动锻炼等。
1. 中药调理：常用的中药有艾附暖宫丸、金匮肾气丸、乌鸡白凤丸等。这些中药具有温经散寒、养血调经等作用，但使用需遵医嘱。
2. 饮食改善：多食用温热性质的食物，如羊肉、核桃、红枣、桂圆等，避免食用生冷寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜、螃蟹等。
3. 生活习惯调整：注意保暖，尤其是腹部和腰部，避免长时间处于寒冷环境。规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
4. 中医理疗：例如艾灸、拔罐、中药热敷等，通过温热刺激和药物作用，改善宫寒症状。
5. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、跳绳等，可以促进血液循环，增强体质。
宫寒不孕的治疗需要综合多种方法，并且需要长期坚持。患者应保持积极的心态，在正规医院接受专业医生的诊断和治疗，以提高受孕的机会。