两眼无神目光呆滞可能由多种原因引起，包括睡眠不足、营养不良、精神心理问题、神经系统疾病以及某些全身性疾病等。

1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑得不到充分休息，使人看起来疲惫无神，目光呆滞。这种情况通常通过改善睡眠习惯，如保持规律的作息时间、创造安静舒适的睡眠环境等可以得到缓解。

2. 营养不良：缺乏某些重要的营养素，如维生素 A、B 族维生素、蛋白质等，可能影响眼部和神经系统的正常功能，导致眼神不佳。合理饮食，多摄入富含各类营养素的食物，如胡萝卜、坚果、肉类等有助于改善。

3. 精神心理问题：抑郁症、焦虑症等精神心理疾病患者，可能会出现情绪低落、注意力不集中、眼神呆滞等表现。需要心理治疗，如认知行为疗法、放松训练等，必要时结合药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。

4. 神经系统疾病：如帕金森病、阿尔茨海默病等，会影响神经递质的传递和大脑功能，导致肌肉控制和认知能力下降，出现目光无神呆滞。治疗方法包括药物治疗，如美多芭、金刚烷胺等，以及康复训练。

5. 全身性疾病：例如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等，这些疾病可能影响身体的代谢和器官功能，导致身体虚弱、精神不振，进而影响眼神。针对不同疾病，治疗方法各异，如贫血可能需要补充铁剂、维生素 B12 等，糖尿病需要控制血糖，甲状腺功能减退可能需要补充甲状腺素。

总之，两眼无神目光呆滞可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。