肚脐下方疼痛可能由多种原因引起，如肠道疾病、泌尿系统问题、妇科疾病、肌肉拉伤、肿瘤等。

1. 肠道疾病：常见的有肠痉挛、肠炎等。肠痉挛多因饮食不当、腹部着凉等导致肠道平滑肌强烈收缩，引起阵发性疼痛。肠炎则可能是细菌、病毒感染或自身免疫性疾病所致，除疼痛外，还常伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。治疗上，需根据具体病因选择药物，如细菌感染可用诺氟沙星、阿莫西林等；病毒感染多为自限性，以对症治疗为主，如蒙脱石散止泻；自身免疫性疾病可能需要使用柳氮磺胺吡啶等。

2. 泌尿系统问题：如膀胱炎、尿道炎、输尿管结石等。膀胱炎和尿道炎多由细菌感染引起，表现为尿频、尿急、尿痛及下腹疼痛。输尿管结石可因结石移动刺激输尿管黏膜，引发剧烈绞痛，并向下腹部放射。治疗方面，感染性疾病可使用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素；结石较小者可通过多喝水、多运动促进排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。

3. 妇科疾病：女性患者需考虑盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。盆腔炎多因病原体感染，炎症刺激可导致下腹疼痛，还可能伴有发热、白带异常。子宫内膜异位症是子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间异位的内膜出血刺激周围组织，引起疼痛。卵巢囊肿较大时可能会压迫周围组织或发生扭转，产生疼痛。治疗上，盆腔炎主要使用抗生素，如甲硝唑、头孢曲松等；子宫内膜异位症可根据病情选择药物（如孕三烯酮）、手术或两者结合；卵巢囊肿一般需要手术治疗。

4. 肌肉拉伤：剧烈运动或不当的姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。这种情况通常在休息、热敷后可逐渐缓解，疼痛严重时可遵医嘱使用止痛药物，如布洛芬。

5. 肿瘤：下腹的肿瘤，如膀胱癌、直肠癌、卵巢癌等，随着肿瘤的生长，可能会侵犯周围组织或神经，导致疼痛。肿瘤的治疗方法包括手术、放疗、化疗等，具体方案取决于肿瘤的类型、分期和患者的整体状况。

肚脐下方疼痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腹部超声、CT、血常规、尿常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。