性生活持续时间的正常范围会受到多种因素的影响，包括年龄、身体状况、心理状态、性经验以及性伴侣之间的配合等。一般来说，从阴茎插入阴道到射精，持续 3 分钟到 15 分钟都可以被认为是正常的，但这并不是绝对的标准。
1. 年龄：年轻人通常体力和精力较为旺盛，性生活时间可能相对较长。随着年龄的增长，身体机能下降，性生活时间可能会有所缩短。
2. 身体状况：身体健康、没有慢性疾病的人，性生活质量和时间可能更理想。而患有心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病，可能会影响性生活的持续时间。
3. 心理状态：情绪稳定、心态放松，在性生活中没有焦虑、紧张等不良情绪的情况下，性生活时间往往更正常。反之，心理压力过大可能导致过早射精。
4. 性经验：性经验丰富的人，对性刺激的耐受度可能更高，性生活时间相对较长。而缺乏性经验的人，可能因为兴奋和敏感而较快结束。
5. 性伴侣配合：性伴侣之间的沟通、理解和配合默契程度，对性生活时间有重要影响。良好的互动和配合能让性生活更加和谐持久。
性生活时间的正常与否不应成为衡量性生活质量的唯一标准，更重要的是双方在性生活中的感受和满足程度。如果对性生活时间存在困扰或担忧，建议及时咨询专业医生，寻求科学的建议和帮助。