白发有可能变黑，这取决于多种因素，如遗传、营养状况、精神压力、疾病以及生活习惯等。

1.遗传因素：遗传因素在白发的产生中起着重要作用。如果家族中有早生白发的情况，个体出现白发的概率可能会增加。对于遗传导致的白发，较难通过后天干预完全变黑，但保持良好的生活习惯和营养摄入可能会有所改善。

2.营养状况：缺乏某些维生素（如 B 族维生素，包括 B12、B6 等）、矿物质（如铜、锌等）以及蛋白质，都可能影响黑色素的合成，导致白发。通过补充营养，如食用富含这些营养素的食物（如肉类、蛋类、豆类、坚果等），或在医生指导下服用相关补充剂，可能有助于改善白发情况。

3.精神压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响身体的内分泌平衡，干扰黑色素的正常生成。学会放松，如进行冥想、瑜伽、运动等，有助于减轻压力，对白发的改善有一定帮助。

4.疾病影响：某些疾病，如白化病、白癜风、斑秃等，可能导致白发。对于这类疾病，需要积极治疗原发疾病，以改善白发症状。

5.生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒等不良生活习惯会损害身体机能，影响黑色素的合成。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，戒烟限酒，对预防和改善白发有积极作用。

总之，白发是否能变黑不能一概而论，需要综合考虑各种因素。如果白发问题严重或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗和调理。