女生的青春发育期通常可分为早期、中期、高峰期、后期和结束期，每个时期都有其独特的生理和心理变化。
1. 早期：一般在 8 - 11 岁左右开始，此时身体开始缓慢发育，身高增长速度逐渐加快，乳房开始出现硬结，这是乳腺组织开始发育的表现。
2. 中期：大约在 11 - 13 岁，身高增长明显加速，体重也随之增加。卵巢开始分泌雌激素，促使阴毛和腋毛生长，月经初潮可能在这个阶段出现。
3. 高峰期：通常在 13 - 15 岁，身高增长速度达到高峰，骨骼生长迅速。生殖器官逐渐发育成熟，月经变得规律，心理上也会更加关注自己的形象和他人的看法。
4. 后期：在 15 - 17 岁，身体发育逐渐减缓，但仍在继续完善。此时身体的各项机能逐渐接近成年人水平，心理上更加成熟和独立。
5. 结束期：一般在 17 岁以后，身体发育基本完成，达到成年人的状态。心理上也具备了较为稳定的情绪和认知能力。
女生在青春发育期的各个时期，身体和心理都在不断变化和发展。家长和老师应给予正确的引导和关爱，帮助女生顺利度过这一重要阶段。