得了痔疮不用过于惊慌，可通过改善生活习惯、使用药物、进行坐浴、接受手术等方法来治疗，包括调整饮食结构、养成良好的排便习惯、使用痔疮膏或栓剂、坐浴清洁肛门、必要时进行手术切除等。
1. 调整生活习惯：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，多喝水，避免久坐久站，养成定时排便的习惯，保持肛门清洁。
2. 药物治疗：可以使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、太宁复方角菜酸酯栓等药物，这些药物能起到消肿止痛、止血等作用，但使用时需遵医嘱。
3. 坐浴治疗：准备适量的温水，加入高锰酸钾或中药坐浴液，每天坐浴 15 - 20 分钟，有助于缓解肛门周围的炎症和疼痛。
4. 物理治疗：比如红外线照射、激光治疗等，可促进痔疮部位的血液循环，减轻症状。
5. 手术治疗：对于严重的痔疮，如内痔脱出不能回纳、大量出血等，可能需要进行手术治疗，如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
总之，痔疮的治疗方法多样，应根据痔疮的类型、严重程度和个人身体状况选择合适的治疗方案。同时，在治疗过程中要注意观察症状是否改善，如有异常应及时就医，在正规医院接受专业的诊断和治疗。