打鼾症是一种常见的睡眠呼吸障碍，其发病与多种因素有关，如肥胖、气道结构异常、咽部肌肉松弛、鼻部疾病、内分泌疾病等。治疗方法包括生活方式调整、器械治疗、药物治疗、手术治疗等。

1. 生活方式调整：控制体重，避免过度肥胖。采取侧卧位睡眠，减少仰卧位。戒烟限酒，避免睡前服用镇静催眠药物。规律作息，保证充足睡眠。

2. 器械治疗：使用持续正压通气（CPAP）呼吸机，通过向气道内持续输送一定压力的空气，保持气道通畅。口腔矫治器适用于轻中度打鼾且下颌后缩的患者。

3. 药物治疗：对于因鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症导致的打鼾，可使用鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂）减轻鼻黏膜炎症和肿胀。对于因咽部肌肉松弛引起的打鼾，某些药物如抗胆碱能药物（如异丙托溴铵）可能有一定帮助，但效果有限。

4. 手术治疗：如果存在腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等结构性问题，可通过手术切除或矫正，如腺样体切除术、扁桃体切除术、鼻中隔矫正术等。腭咽成形术可扩大咽腔，改善通气。

5. 中医治疗：中医认为打鼾可能与痰湿、气血不畅等有关。通过中药调理、针灸等方法，改善身体的整体状况。

打鼾症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，以提高睡眠质量，保障身体健康。