后背疼可能由多种原因引起，如肌肉劳损、脊柱疾病、内脏疾病牵涉、外伤、不良姿势等。

1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或进行重体力劳动，可能导致后背肌肉过度紧张和疲劳，引发疼痛。这种情况下，通过休息、热敷、按摩以及适度的伸展运动，有助于缓解疼痛。可使用的药物如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。

2. 脊柱疾病：常见的有颈椎病、胸椎病、腰椎间盘突出等。这些疾病可能压迫神经，导致后背疼痛，并伴有肢体麻木、无力等症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、腺苷钴胺、维生素 B12 等营养神经的药物），严重时可能需要手术治疗。

3. 内脏疾病牵涉：某些内脏疾病，如胆囊炎、胆结石、胰腺炎、心脏病等，疼痛可能放射到后背。需要针对原发疾病进行治疗，如胆囊炎、胆结石可能需要手术或药物治疗（如消炎利胆片、熊去氧胆酸等）。

4. 外伤：后背受到撞击、扭伤等外伤，会引起疼痛。轻度外伤可通过休息和外用药物（如云南白药气雾剂、红花油等）缓解，严重外伤可能需要就医处理。

5. 不良姿势：长期弯腰、驼背等不良姿势，会使后背肌肉和骨骼受力不均，产生疼痛。纠正姿势，配合适当的锻炼，有助于改善症状。

后背疼的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。