睡眠障碍症的表现多种多样，包括入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦、睡眠呼吸暂停、日间嗜睡等。
1. 入睡困难：躺在床上超过 30 分钟仍无法入睡，大脑处于兴奋状态，思绪纷乱。
2. 睡眠维持困难：睡眠过程中频繁醒来，且再次入睡困难，导致整体睡眠质量下降。
3. 早醒：比期望的起床时间早醒 1 小时以上，醒后难以再次入睡。
4. 多梦：睡眠中频繁做梦，梦境清晰且可能影响睡眠质量，导致睡醒后仍感到疲劳。
5. 睡眠呼吸暂停：睡眠中出现呼吸暂停或呼吸浅慢，伴有鼾声，可能导致缺氧和睡眠中断。
6. 日间嗜睡：白天感到过度困倦、乏力，影响日常工作和生活。
总之，睡眠障碍症的表现形式各异，如果这些症状持续存在且严重影响生活，应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。