女生乳头变硬可能由多种因素引起，包括生理变化、衣物摩擦、性刺激、激素波动、乳腺疾病等。
1. 生理变化：在青春期，随着身体的发育，乳头可能会出现变硬的情况。女性在月经周期中，由于激素水平的变化，乳头也可能会变硬，尤其是在月经来潮前。
2. 衣物摩擦：穿着过紧或材质粗糙的衣物，对乳头产生摩擦刺激，可能导致乳头变硬。
3. 性刺激：性兴奋时，乳头会充血变硬，这是正常的生理反应。
4. 激素波动：怀孕、哺乳期，体内激素水平显著改变，可能引起乳头变硬。另外，服用某些含激素的药物，也可能影响激素平衡，导致乳头变化。
5. 乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等疾病，可能导致乳头变硬，同时还可能伴有疼痛、红肿等症状。
总之，女生乳头变硬的原因较为复杂。如果乳头变硬的情况持续存在或伴有其他不适症状，如疼痛、乳头溢液、乳房肿块等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。