睡眠障碍的临床症状多样，包括入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦、睡眠呼吸暂停、日间嗜睡、睡眠中异常行为等。
1. 入睡困难：躺在床上超过 30 分钟仍无法入睡。这可能是由于精神压力、环境因素、生物钟紊乱等原因导致。
2. 睡眠维持困难：夜间频繁醒来，且醒来后难以再次入睡。常见于睡眠环境不佳、躯体疾病、心理问题等。
3. 早醒：比预期醒来的时间早很多，且醒来后无法再入睡。可能与抑郁症、生物钟提前等有关。
4. 多梦：睡眠中频繁做梦，影响睡眠质量。多因精神紧张、过度疲劳等引起。
5. 睡眠呼吸暂停：睡眠中呼吸短暂停止或呼吸浅慢，伴有鼾声。常见于肥胖、上气道结构异常等人群。
6. 日间嗜睡：白天感到极度困倦，难以保持清醒和集中注意力。可能是夜间睡眠质量差或患有嗜睡症等疾病。
7. 睡眠中异常行为：如梦游、说梦话、磨牙、肢体抽动等。可能与神经系统疾病、心理因素等相关。
总之，睡眠障碍的症状表现各异，如果出现睡眠问题且持续时间较长，严重影响生活质量，应及时就医，明确原因并采取相应的治疗措施。