情绪不稳定、易发怒且难以控制，可能由多种因素导致，如心理压力、激素变化、神经系统问题、性格特质、疾病影响等。
1. 心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等方面带来的压力可能使人情绪紧张、焦虑，进而容易发怒。长期处于高压状态下，心理调节能力可能会减弱，导致情绪失控。
2. 激素变化：例如女性在生理期、孕期、更年期，体内激素水平波动较大，可能影响情绪调节中枢，使得情绪变得不稳定，容易出现烦躁、易怒等表现。
3. 神经系统问题：某些神经系统疾病，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等，可能导致神经递质失衡，影响情绪的正常表达和控制。
4. 性格特质：个体的性格特点也会影响情绪反应。有些人天生性格较为急躁、敏感，情绪容易波动且难以自我控制。
5. 疾病影响：患有甲状腺功能亢进等内分泌疾病，可能导致代谢率增高，影响神经系统功能，使人情绪激动、易怒。
总之，情绪不稳定易发怒控制不住的原因较为复杂。如果这种情况严重影响到生活质量，建议及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或前往相关科室进行检查和诊断。