颈椎错位是一种较为严重的情况，自行矫正存在风险，可能导致病情加重。通常需要考虑错位的程度、症状表现、个人身体状况、治疗方式的选择以及后续的康复等。
1. 错位程度：颈椎错位分为轻度、中度和重度。轻度错位可能仅有颈部疼痛和活动受限；中度错位可能伴有神经受压症状，如上肢麻木、无力；重度错位可能会导致瘫痪。
2. 症状表现：常见症状包括颈部疼痛、僵硬、活动受限、头晕、头痛、上肢放射性疼痛等。
3. 个人身体状况：年龄、基础疾病（如高血压、糖尿病）等会影响治疗和康复。
4. 治疗方式选择：一般不建议自行矫正。应先就医，医生可能会采取牵引、理疗、药物治疗（如塞来昔布、甲钴胺、维生素 B12 等）或手术治疗。
5. 后续康复：在医生指导下进行颈部肌肉锻炼，改善颈椎稳定性。
总之，颈椎错位不能自行矫正。一旦发现颈椎错位，应及时前往正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗，以免延误病情，造成严重后果。