被热水烫伤后，应立即采取一系列措施来减轻伤害，包括冷却烫伤部位、避免伤口感染、评估烫伤程度、正确处理水疱、及时就医等。
1. 冷却烫伤部位：烫伤后应迅速用流动的冷水冲洗烫伤处 15-30 分钟，降低局部温度，减轻疼痛和损伤。但需注意水流不宜过大，避免冲破水疱。
2. 避免伤口感染：用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖烫伤处，防止外界细菌污染。不要随意涂抹牙膏、酱油等物品，以免加重感染。
3. 评估烫伤程度：根据皮肤的表现初步判断烫伤的严重程度。轻度烫伤表现为皮肤发红、疼痛，一般可自行处理；中度烫伤会出现水疱；重度烫伤则可能导致皮肤发白、发黑甚至炭化。
4. 正确处理水疱：小水疱一般无需处理，可自行吸收。大水疱则需在消毒后用无菌注射器抽出疱液，但要保留疱皮，以保护创面。
5. 及时就医：如果烫伤面积较大、深度较深，或者经过初步处理后症状没有缓解，应尽快前往医院就诊。
6. 注意休息和饮食：烫伤后应保证充足的休息，饮食上要增加蛋白质、维生素的摄入，促进伤口愈合。
总之，被热水烫伤后要保持冷静，采取正确的处理方法，避免错误操作加重损伤。及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理，以促进烫伤部位的恢复。