乳头痒可能由多种原因引起，包括衣物摩擦、皮肤干燥、乳头湿疹、乳腺增生、佩吉特病等。

1. 衣物摩擦：穿着材质粗糙或过紧的内衣，可能会对乳头造成持续的摩擦刺激，导致乳头痒。这种情况下，选择合适材质和尺寸的内衣，通常能缓解症状。

2. 皮肤干燥：气候干燥、频繁洗澡或使用刺激性的洗浴用品，会使乳头部位的皮肤水分流失，变得干燥，从而引起瘙痒。适当使用保湿护肤品，保持皮肤湿润，有助于减轻瘙痒。

3. 乳头湿疹：乳头湿疹是乳头及乳晕处皮肤的一种炎症性疾病，常表现为乳头瘙痒、红斑、渗出等。其发病可能与过敏、遗传、精神因素等有关。治疗上，可局部外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，同时要避免搔抓和热水烫洗。

4. 乳腺增生：乳腺增生时，体内激素水平变化可能会刺激乳头，引起瘙痒。患者还可能伴有乳房胀痛、肿块等症状。一般通过调整生活方式、保持心情舒畅，症状多可缓解。若症状严重，可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消等药物。

5. 佩吉特病：这是一种罕见的乳腺癌，乳头乳晕部位会出现湿疹样改变，伴有瘙痒、糜烂、渗液等。一旦确诊，需要及时进行手术治疗。

乳头痒的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或伴有其他异常，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时到正规医院就诊，查明原因，并采取相应的治疗措施。