喉咙像有痰一直黏着，可能是由慢性咽炎、上呼吸道感染、胃食管反流病、环境因素、过敏反应等引起。

1. 慢性咽炎：这是一种常见的咽部疾病，由于咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，导致分泌物增多，产生黏痰感。患者常感到咽部干燥、发痒、灼热、疼痛等。治疗上，可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁。口服药物如清喉利咽颗粒、蓝芩口服液等。

2. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症，会导致喉咙分泌物增多，出现黏痰。除了喉咙症状，还可能有咳嗽、流涕、发热等。治疗通常包括休息、多喝水，必要时使用抗病毒药物如利巴韦林，或抗生素如阿莫西林等。

3. 胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，可引起咽部的炎症和异物感，感觉有痰黏着。治疗以抑制胃酸分泌为主，常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑等，同时要注意饮食，避免进食过饱、睡前进食等。

4. 环境因素：长期处于干燥、多尘、有刺激性气体的环境中，会刺激咽部黏膜，导致分泌物增加。改善环境，使用加湿器增加空气湿度，佩戴口罩等有助于缓解症状。

5. 过敏反应：对花粉、尘螨等过敏原过敏，可引发咽部的过敏反应，出现黏痰感。治疗需避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等。

总之，喉咙有痰黏着的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、清淡饮食、避免过度用嗓等。