下巴前突的矫正方法主要包括正畸治疗、正颌手术、佩戴矫正器、功能训练以及生活习惯调整等。
1. 正畸治疗：通过佩戴牙套来调整牙齿的排列和咬合关系，从而改善下巴前突的情况。常见的牙套类型有金属牙套、陶瓷牙套和隐形牙套。正畸治疗需要较长时间，通常需要 1 - 3 年，但对于因牙齿问题导致的下巴前突效果较好。
2. 正颌手术：这是一种较为复杂的治疗方法，适用于严重的骨性下巴前突。手术通过调整上下颌骨的位置和形态来改善面部轮廓。但手术风险相对较高，术后需要一定的恢复期。
3. 佩戴矫正器：例如功能性矫正器，可以引导下颌骨的生长方向，适用于处于生长发育期的青少年。
4. 功能训练：通过特定的口腔肌肉训练，增强肌肉力量和协调性，辅助改善下巴前突。
5. 生活习惯调整：保持正确的坐姿和站姿，避免长期低头或托腮等不良习惯。睡觉时尽量采用仰卧位，避免侧卧压迫面部。
下巴前突的矫正需要根据个体情况选择合适的方法，建议先到正规医院进行详细的检查和评估，由专业医生制定个性化的治疗方案。