手指月牙少不一定意味着不健康，其与多种因素有关，如新陈代谢速度、营养状况、疾病影响、生活习惯、遗传因素等。
1. 新陈代谢速度：新陈代谢较快时，指甲生长迅速，月牙可能更明显；反之，月牙可能不太显著。这是正常的生理差异，不一定代表健康问题。
2. 营养状况：缺乏蛋白质、维生素（如维生素 B12、维生素 D）、矿物质（如钙、铁、锌）等营养物质，可能影响指甲的生长和月牙的状态。
3. 疾病影响：某些疾病如甲状腺功能减退，可能导致新陈代谢减缓，指甲生长变慢，月牙变小或消失。贫血、营养不良性疾病也可能有类似表现。
4. 生活习惯：长期熬夜、过度劳累、精神压力大等不良生活习惯，可能影响身体的正常机能，间接反映在指甲月牙上。
5. 遗传因素：部分人天生月牙就不太明显，这可能与家族遗传有关，并不一定表示健康存在问题。
总之，手指月牙少不能单纯作为判断健康与否的绝对标准。如果同时伴有身体其他不适症状，如疲劳、乏力、头晕、心慌等，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定是否存在潜在的健康问题。平时应保持良好的生活习惯和均衡的饮食，有助于维持身体的健康状态。