感染 HPV 病毒 16 阳性是一种较为常见的情况，需要引起重视。其可能导致宫颈病变，影响身体健康。感染的原因包括性生活、免疫力、个人卫生、遗传因素和环境因素等。
1. 性生活：过早开始性生活、性伴侣过多、不注意性生活卫生等，都可能增加 HPV 感染的风险。
2. 免疫力：当身体免疫力下降时，如长期劳累、营养不良、患有慢性疾病等，抵御病毒的能力减弱，容易感染 HPV 病毒 16 型。
3. 个人卫生：不勤换内衣裤、不注意外阴清洁等不良卫生习惯，为病毒滋生创造了条件。
4. 遗传因素：部分人可能由于遗传因素，导致对 HPV 病毒的易感性增加。
5. 环境因素：长期处于污染严重的环境中，接触有害物质，也可能影响身体的免疫功能，增加感染风险。
总之，感染 HPV 病毒 16 阳性后，不必过于恐慌，但要重视并积极采取措施。建议及时就医，遵循医生的建议进行进一步检查和治疗。同时，注意调整生活方式，增强免疫力，有助于身体的恢复和病毒的清除。