心中产生恐慌可能由多种因素引起，如心理压力、生理疾病、环境因素、药物副作用以及神经功能紊乱等。
1. 心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等方面的压力可能导致心理负担过重，从而产生恐慌情绪。例如长期面临高强度的工作任务、考试失利、感情纠纷等。
2. 生理疾病：某些身体疾病也可能引发恐慌，如甲状腺功能亢进、心律失常、低血糖、贫血等。甲状腺激素分泌过多会影响神经系统，导致情绪不稳定；心律失常会影响心脏供血，使人感到心慌、恐惧。
3. 环境因素：突然遭遇重大的自然灾害、意外事故、恐怖袭击等极端情况，或者长期处于嘈杂、拥挤、不安全的环境中，都可能引起内心的恐慌。
4. 药物副作用：部分药物在使用过程中可能会产生副作用，导致恐慌感。例如某些抗抑郁药、激素药物等。
5. 神经功能紊乱：自主神经功能紊乱时，交感神经和副交感神经的平衡被打破，可能出现心慌、胸闷、恐惧等症状。
总之，心中产生恐慌的原因较为复杂。如果恐慌情绪频繁出现、严重影响生活，建议及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯、积极的心态和健康的生活方式有助于减少恐慌情绪的发生。