经常感觉腰酸痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、男性前列腺疾病等。

1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作、久坐久站等不良姿势，导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引起腰肌劳损，出现腰酸痛。治疗上主要是休息、热敷、按摩、物理治疗等，药物方面可使用布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等缓解疼痛和肌肉紧张。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变、损伤等因素导致髓核突出，压迫神经根，引发腰酸痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。严重时可能需要手术治疗。

3. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等。肾结石可引起腰部剧烈绞痛，伴有血尿；肾盂肾炎常有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。治疗需根据具体病情，可能包括抗感染治疗（如左氧氟沙星、头孢呋辛）、排石治疗（如坦索罗辛）等。

4. 女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，可能导致腰部酸痛，还会有下腹坠胀、白带异常等表现。治疗以抗感染为主，常用药物有甲硝唑、阿奇霉素等。

5. 男性前列腺疾病：前列腺炎时，可出现腰骶部酸痛，还可能伴有尿频、尿急、尿不尽等症状。治疗包括药物治疗（如多沙唑嗪、左氧氟沙星）和生活方式调整。

总之，引起腰酸痛的原因较多，如果腰酸痛症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。