记性差、思维迟钝、情绪差可能由多种因素引起，如不良生活习惯、心理压力、神经系统疾病、内分泌失调、营养缺乏等。
1. 不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、过度吸烟饮酒、缺乏运动等，都可能影响大脑的正常功能，导致记忆力下降、思维迟缓以及情绪不稳定。
2. 心理压力：工作或生活中的高强度压力、焦虑、抑郁等负面情绪，会干扰大脑的神经活动，使人难以集中注意力，思维变得迟钝，同时情绪也会变得低落。
3. 神经系统疾病：例如阿尔茨海默病、帕金森病等，会损害大脑的神经细胞，造成认知功能障碍，包括记忆力减退、思维能力下降等，同时患者的情绪也可能受到影响。
4. 内分泌失调：甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病，可能导致代谢减缓，影响大脑的兴奋性，从而出现上述症状。
5. 营养缺乏：维生素 B 族、维生素 D、ω-3 脂肪酸等营养物质的缺乏，可能影响神经细胞的正常功能，进而影响记忆力、思维和情绪。
总之，记性差、思维迟钝、情绪差可能是多种因素共同作用的结果。如果这些症状持续存在或严重影响生活，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。