腺体肥大的治疗方法主要包括保守治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗以及生活方式调整等。
1. 保守治疗：对于症状较轻的患者，可先观察病情，注意预防感冒，增强身体免疫力，避免接触过敏原，保持鼻腔清洁。
2. 药物治疗：常用药物有鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等，可减轻炎症反应；抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解过敏症状；白三烯调节剂，如孟鲁司特钠，能改善气道炎症。但使用药物需遵医嘱。
3. 手术治疗：如果腺体肥大导致严重的呼吸障碍、睡眠呼吸暂停等，可能需要手术切除腺样体。手术方式包括传统的腺样体刮除术和现代的低温等离子消融术等。
4. 中医治疗：中医认为腺体肥大多与肺脾肾功能失调有关。通过中药调理、针灸等方法，改善脏腑功能，缓解症状。但中医治疗效果因人而异。
5. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累。
腺体肥大的治疗方法需根据患者的具体病情、年龄、症状严重程度等因素综合考虑，选择最适合的治疗方案。建议患者到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。