乳房胀痛可能由多种原因引起，如生理期变化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。
1. 生理期变化：女性在月经来潮前，体内雌激素水平升高，会导致乳腺组织增生和水肿，从而引起乳房胀痛。这种胀痛通常在月经结束后会逐渐缓解。
2. 乳腺增生：是常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房的胀痛和肿块。疼痛多与月经周期有关，情绪波动、劳累等也可能加重症状。
3. 乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，由于乳汁淤积、细菌感染等原因导致。乳房局部红肿、疼痛，伴有发热等全身症状。
4. 乳腺纤维腺瘤：是常见的乳腺良性肿瘤，一般为无痛性肿块，但当瘤体较大时，也可能引起乳房胀痛。
5. 乳腺癌：早期可能无明显症状，随着病情进展，会出现乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液以及乳房胀痛等症状。
总之，乳房胀痛可能是生理现象，也可能是疾病的表现。如果乳房胀痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。