乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，中医认为其发病与情志不畅、饮食不节、劳倦内伤、冲任失调等因素有关。中医治疗乳腺增生的方法多样，包括中药调理、针灸治疗、推拿按摩、情志调节、饮食调理等。
1. 中药调理：根据患者的具体症状和体质，选用合适的中药方剂。如肝郁气滞型，可用逍遥丸；痰瘀互结型，可选择乳癖消片；冲任失调型，可使用乌鸡白凤丸等。但用药需遵医嘱。
2. 针灸治疗：通过针刺穴位，如膻中、乳根、期门等，以疏通经络、调和气血，缓解乳腺增生引起的疼痛和不适。
3. 推拿按摩：运用推、拿、揉、按等手法，刺激乳腺周围的穴位和经络，促进血液循环，改善乳腺增生症状。
4. 情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，有助于肝气疏泄，缓解乳腺增生。
5. 饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，如海带、橘子、牡蛎等，具有软坚散结作用的食物。
中医治疗乳腺增生具有独特的优势，但需要在专业中医医生的指导下进行综合治疗。同时，患者应定期复查，关注病情变化。若症状加重或出现其他异常，应及时就医。