大干果具有多种功效与作用，如提供营养、促进消化、增强免疫力、辅助降低血脂、保护心血管等。
1. 提供营养：大干果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素（如维生素 C、维生素 E 等）以及矿物质（如钾、镁、钙等），能为身体提供必要的营养成分，维持正常的生理功能。
2. 促进消化：其含有一定量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于预防和缓解便秘，改善消化系统的健康。
3. 增强免疫力：大干果中的一些营养成分有助于提高身体的抵抗力，增强免疫系统的功能，使身体更有效地抵御病原体的侵袭。
4. 辅助降低血脂：部分研究表明，大干果中的某些成分可能有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而降低心血管疾病的风险。
5. 保护心血管：它所含的抗氧化物质，如类黄酮等，能够减少自由基对心血管系统的损伤，降低动脉粥样硬化的发生风险。
综上所述，大干果在营养补充、促进健康方面具有一定的作用，但需注意适量食用，且不能替代药物治疗疾病。如果存在特定的健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。