虾仁具有一定的补钙功效与作用，如促进骨骼发育、维持神经肌肉功能、预防骨质疏松、调节血压、促进凝血等。
1. 促进骨骼发育：钙是构成骨骼的重要成分，虾仁中的钙有助于儿童骨骼的生长和成年人骨骼的维持，减少骨折风险。
2. 维持神经肌肉功能：钙离子参与神经冲动的传递和肌肉的收缩，适量的钙能保证神经和肌肉的正常功能。
3. 预防骨质疏松：随着年龄增长，骨钙流失增加，摄入虾仁中的钙可减缓骨质疏松的进程。
4. 调节血压：钙有助于调节血管平滑肌的收缩和舒张，对维持正常血压有一定作用。
5. 促进凝血：在凝血过程中，钙离子是必需的，能保障凝血功能正常。
总之，虾仁是一种富含钙的食物，适当食用对身体有诸多益处，但不能完全依赖虾仁来满足人体对钙的全部需求，还应结合其他富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，并保持良好的生活习惯和适当的运动，以维持身体的健康。