南北杏仁具有润肺止咳、平喘、润肠通便、美容养颜、降低胆固醇等功效与作用。
1. 润肺止咳：南北杏仁入肺经，对于肺热咳嗽、干咳少痰等症状有一定的缓解作用。常见的如咳嗽变异性哮喘、急性支气管炎等疾病，在中医治疗中可能会用到南北杏仁。
2. 平喘：能够缓解气喘症状，对于支气管哮喘等疾病的患者，适当食用有助于减轻症状。
3. 润肠通便：富含油脂，可促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于功能性便秘的人群，是一种较为温和的辅助治疗食物。
4. 美容养颜：含有多种维生素和矿物质，能够滋养肌肤，使皮肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生。
5. 降低胆固醇：有助于降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。如高脂血症患者，合理食用可能对病情控制有益。
总之，南北杏仁虽然具有多种功效与作用，但食用时应注意适量，且不宜长期大量食用。同时，对于有相关疾病的患者，不能单纯依靠食用南北杏仁来治疗，还需在医生的指导下进行规范的治疗。