鸭蛋清具有丰富的营养成分，具有补充营养、增强免疫力、促进代谢、清热解毒、保护视力等作用。
1. 补充营养：鸭蛋清富含蛋白质、维生素和矿物质，如蛋白质能为身体提供能量，维持身体正常机能。
2. 增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，使身体更有能力抵御外界病原体的侵袭。
3. 促进代谢：所含的多种营养物质参与人体的新陈代谢过程，有助于维持身体各器官的正常运转。
4. 清热解毒：在中医理论中，具有一定的清热解毒功效，有助于缓解体内的热毒。
5. 保护视力：鸭蛋清中的维生素 A 等成分对眼睛有益，能够保护视网膜，预防眼部疾病。
总之，鸭蛋清具有多种功效作用，但需注意适量食用，且对于蛋类过敏者应避免食用。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于维持身体健康至关重要。