乔木春茶具有促进消化、提神醒脑、抗氧化、降低血脂、抗菌消炎等功效与作用。
1. 促进消化：乔木春茶中的茶多酚等成分可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有助于改善消化不良、胃胀等症状。
2. 提神醒脑：茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，提高思维敏捷度，缓解疲劳，增强工作效率。
3. 抗氧化：富含的茶多酚具有抗氧化作用，能清除自由基，减缓细胞老化，预防多种慢性疾病。
4. 降低血脂：有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少心血管疾病的发生风险。
5. 抗菌消炎：对部分细菌和病毒有一定的抑制作用，可辅助预防和缓解炎症。
总之，适量饮用乔木春茶对身体有一定的益处，但需注意，饮茶应适度，避免过量饮用浓茶，以免引起失眠、肠胃不适等问题。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有胃肠道疾病者，应在医生的指导下饮用。