鹌鹑具有丰富的营养价值和一定的药用功效，比如补养身体、增强免疫力、促进消化、保护心血管、缓解神经衰弱等。
1. 补养身体：鹌鹑肉富含蛋白质、维生素和矿物质，能为身体提供充足的营养，有助于增强体质，促进身体的生长发育和修复。
2. 增强免疫力：其中所含的多种氨基酸和微量元素，对免疫系统有调节作用，能提高机体的抵抗力，减少疾病的发生。
3. 促进消化：鹌鹑肉易于消化吸收，其富含的消化酶有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解消化不良、食欲不振等问题。
4. 保护心血管：鹌鹑肉中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，减少心血管疾病的风险。
5. 缓解神经衰弱：鹌鹑肉具有一定的安神作用，对于神经衰弱、失眠多梦等症状有一定的改善效果。
总之，鹌鹑在为人体提供营养、维持健康方面具有一定的作用，但需注意适量食用，且不能替代药物治疗疾病。若身体出现不适，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。