蕤仁肉具有养肝明目、疏风散热、安神等功效，常用于治疗眼疾、失眠、头痛等症状。
1. 养肝明目：蕤仁肉对于肝阴不足导致的眼睛干涩、视物模糊等症状有一定的改善作用。现代社会中，人们长时间使用电子设备，容易出现眼睛疲劳，蕤仁肉能在一定程度上缓解此类问题。
2. 疏风散热：可用于外感风热引起的发热、头痛、咳嗽等症状。在季节交替时，人体容易受到风热侵袭，蕤仁肉能帮助疏散风热，减轻不适。
3. 安神助眠：对于心神不宁、失眠多梦等情况有一定的调理作用。工作压力大、生活节奏快，容易导致睡眠质量下降，蕤仁肉能起到一定的安神效果。
4. 抗炎消肿：具有一定的抗炎作用，对于眼部炎症、皮肤炎症等有一定的缓解效果。
5. 调节免疫：能在一定程度上调节机体的免疫功能，增强抵抗力。
总之，蕤仁肉虽然具有多种功效，但使用时应遵循医嘱，避免自行用药。同时，如果症状较为严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。