干红葡萄酒具有多种作用与功效，如促进血液循环、帮助消化、抗氧化、保护心血管以及辅助睡眠等。
1. 促进血液循环：干红葡萄酒中的酒精成分能够扩张血管，增加血液流量，从而改善身体的血液循环。这有助于将氧气和营养物质更有效地输送到各个器官和组织。
2. 帮助消化：其中含有的酒石酸、苹果酸等有机酸，可以促进胃酸分泌，增强胃肠道的消化功能，有助于食物的消化和吸收。
3. 抗氧化：富含的多酚类物质，如原花青素、白藜芦醇等，具有强大的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老。
4. 保护心血管：能够降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的形成。同时，还可以减少血小板的聚集，降低血栓形成的风险，对心血管系统起到一定的保护作用。
5. 辅助睡眠：适量饮用干红葡萄酒可以在一定程度上缓解紧张情绪，使人身心放松，从而有助于改善睡眠质量。
需要注意的是，虽然干红葡萄酒具有一定的益处，但应适量饮用，过量饮酒可能会对健康造成不良影响。同时，患有某些疾病如肝脏疾病、消化系统疾病等的人群应避免饮酒。建议在享受干红葡萄酒带来的益处时，遵循科学合理的原则。