木耳具有多种功效作用与主治，如润肠通便、补血止血、增强免疫力、降脂降糖、清肺润肺等。
1. 润肠通便：木耳富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少便秘发生，有助于保持肠道健康。
2. 补血止血：木耳中的铁元素含量较高，可补充人体所需的铁，预防和改善缺铁性贫血。同时，其具有一定的止血作用。
3. 增强免疫力：木耳含有的多糖类物质，能够刺激免疫系统，增强机体的抵抗力，降低患病风险。
4. 降脂降糖：能降低血液中的胆固醇和血糖水平，对于高血脂、高血糖人群有一定的辅助调节作用。
5. 清肺润肺：有助于清除肺部的有害物质，对长期处于污染环境或吸烟人群的肺部健康有益。
总之，木耳是一种营养丰富且具有多种保健功效的食材，但不能替代药物治疗疾病。在日常饮食中适量食用木耳，有助于维持身体健康。