诗文在一定程度上对人的身心健康有着积极的影响，包括舒缓情绪、启迪思维、增强记忆、促进社交、提升审美等。
1. 舒缓情绪：诗文能够帮助人们表达和释放内心的情感，减轻压力和焦虑。当人们沉浸在优美的诗句或文章中时，往往会忘却烦恼，使紧张的神经得到放松，从而改善心理状态。
2. 启迪思维：优秀的诗文蕴含着深刻的思想和智慧，能激发读者的思考，拓展思维的广度和深度，培养创新能力和逻辑思维。
3. 增强记忆：反复诵读和理解诗文有助于锻炼大脑的记忆功能，提高记忆力。诗文的韵律和节奏也有助于加深记忆。
4. 促进社交：人们可以通过分享诗文的感悟和体会，增进彼此之间的交流和理解，扩大社交圈子，增强人际交往能力。
5. 提升审美：诗文的语言优美、意境深远，能够培养人们的审美情趣和艺术修养，提高对美的感知和欣赏能力。
总之，诗文虽然并非直接的医疗手段，但在促进身心健康、丰富精神世界方面发挥着不可忽视的作用。