搜索

甲鱼的功效与作用有哪些

2025-01-12 07:17:45

甲鱼具有丰富的营养成分,具有滋阴补肾、清热消淤、健脾健胃、提高免疫力、养颜护肤等功效。

1. 滋阴补肾:甲鱼能滋阴潜阳,对于肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状有一定的调理作用。

2. 清热消淤:可帮助清除体内的热毒,对于热毒引起的疮疡肿痛等有一定的缓解效果,还能化瘀血,促进血液循环。

3. 健脾健胃:有助于增强脾胃功能,改善食欲不振、消化不良、腹胀等脾胃不适症状。

4. 提高免疫力:富含多种营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等,能为身体提供所需的养分,增强身体的抵抗力。

5. 养颜护肤:其所含的胶原蛋白等成分,对保持皮肤的弹性和光泽,减少皱纹生成有一定作用。

总之,甲鱼具有多种对人体有益的功效和作用,但食用时应注意适量,且对于一些特殊体质或患有特定疾病的人群,需在医生的指导下食用。

医生说
视频