木瓜具有多种功效与作用，如促进消化、增强免疫力、美容养颜、抗炎镇痛、保护关节等。
1. 促进消化：木瓜中含有木瓜蛋白酶，能帮助分解蛋白质，促进食物的消化和吸收，改善消化不良、胃胀等症状。
2. 增强免疫力：富含维生素 C 和多种矿物质，有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。
3. 美容养颜：其维生素 C 有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更加光滑细腻，延缓衰老。
4. 抗炎镇痛：含有一些具有抗炎成分的物质，对于关节炎、肌肉疼痛等有一定的缓解作用。
5. 保护关节：所含的胶原蛋白和钙等成分，有助于维持关节的健康，减少关节疾病的发生。
6. 辅助降压：木瓜中的钾元素含量较高，有助于平衡体内的钠钾水平，对控制血压有一定的帮助。
总之，木瓜虽然具有多种功效与作用，但不能替代药物治疗疾病。在日常生活中，可以适量食用木瓜来获取其营养益处，但如有相关疾病，还需及时就医，遵循医生的建议进行治疗。