康复具有多种重要作用和功效，包括改善身体功能、促进心理调适、提高生活质量、预防并发症、加速疾病恢复等。
1. 改善身体功能：通过康复训练，能够增强肌肉力量、提高关节活动度、改善平衡和协调能力，帮助患者恢复正常的行走、运动和日常生活活动能力。例如，对于中风患者，物理治疗可以帮助他们重新学会站立和行走；对于骨折患者，康复训练有助于恢复受伤肢体的功能。
2. 促进心理调适：疾病或损伤往往会给患者带来心理压力和负面情绪。康复过程中的心理支持和干预，能够帮助患者减轻焦虑、抑郁等不良情绪，增强自信心，提高应对疾病的心理韧性。
3. 提高生活质量：康复使患者能够更好地参与社会活动，恢复工作能力，重新融入家庭和社会生活，从而显著提升生活的满意度和幸福感。
4. 预防并发症：长期卧床或缺乏运动可能导致肌肉萎缩、关节僵硬、深静脉血栓等并发症。康复治疗中的运动训练和体位管理能够有效预防这些并发症的发生。
5. 加速疾病恢复：合理的康复方案可以促进血液循环，增强机体的代谢能力，有助于损伤组织的修复和疾病的康复。
总之，康复在疾病治疗和身体恢复过程中起着不可或缺的作用，能够帮助患者最大程度地恢复健康，重新回归正常生活。