椰榕具有多种功效与作用，包括提供营养、促进消化、增强免疫力、改善皮肤状态、辅助调节血压等。
1. 提供营养：椰榕富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能为身体提供必要的养分，维持正常的生理功能。
2. 促进消化：其所含的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，减少便秘的发生，改善消化功能。
3. 增强免疫力：椰榕中的一些成分可以刺激免疫系统，增强身体的抵抗力，降低患病的风险。
4. 改善皮肤状态：丰富的维生素和抗氧化物质有助于抵抗自由基的损害，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑有弹性。
5. 辅助调节血压：椰榕中的某些成分可能对血管有一定的舒张作用，有助于辅助调节血压，维持心血管健康。
总之，椰榕具有一定的营养价值和保健作用，但需注意适量食用，不能将其作为治疗疾病的唯一手段。如果身体出现不适，应及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗。