桑葚加糖具有补充营养、滋阴补血、润肠通便、增强免疫力、美容养颜等功效与作用。
1. 补充营养：桑葚富含维生素 C、维生素 E、钾、铁、锌等营养成分，加糖后可增加能量供应，为身体提供必要的营养物质。
2. 滋阴补血：桑葚本身有滋阴养血的作用，对于阴血不足导致的头晕、耳鸣、失眠、心悸等有一定的改善作用。
3. 润肠通便：桑葚中的膳食纤维能促进肠道蠕动，加上糖可增加肠道的润滑度，有助于预防和缓解便秘。
4. 增强免疫力：其中的多种营养成分有助于提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。
5. 美容养颜：维生素 C 和维生素 E 具有抗氧化作用，能够清除自由基，减轻皮肤老化，使皮肤保持弹性和光泽。
总之，桑葚加糖虽然具有一定的功效与作用，但食用时应适量，避免过量摄入糖分。同时，对于糖尿病患者等特殊人群，应在医生的指导下谨慎食用。