常见物品泡水具有多种功效与作用，如促进新陈代谢、补充营养、缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力等。
1. 促进新陈代谢：许多泡水饮品能够促进身体的新陈代谢，例如柠檬泡水。柠檬富含维生素 C 和柠檬酸，有助于加速体内物质的转化和排出，维持身体的正常代谢功能。
2. 补充营养：像枸杞泡水，枸杞含有多种维生素、矿物质和氨基酸，可以为身体补充一定的营养成分。
3. 缓解疲劳：菊花泡水是不错的选择。菊花具有清肝明目的作用，能够缓解眼睛疲劳和身体的疲惫感。
4. 改善睡眠：酸枣仁泡水对改善睡眠有一定帮助。酸枣仁具有养心安神的功效，能让人更容易进入良好的睡眠状态。
5. 增强免疫力：金银花泡水可以增强免疫力。金银花具有清热解毒的作用，有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。
总之，不同物品泡水有着各自独特的功效与作用，但需要注意的是，每个人的体质不同，对泡水饮品的反应也可能有所差异。在选择泡水物品时，应根据自身的身体状况和需求进行合理选择。同时，任何饮品都不能替代药物治疗疾病，如果身体出现不适，应及时到正规医院就诊。