纳豆皂素具有多种重要的作用与功效，包括调节血脂、抗血栓形成、抗氧化、增强免疫力、改善肠道功能等。
1. 调节血脂：纳豆皂素能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少脂质在血管壁的沉积，有助于预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
2. 抗血栓形成：它可以抑制血小板的聚集，降低血液黏稠度，从而减少血栓的形成，降低心脑血管疾病的发病风险。
3. 抗氧化：纳豆皂素具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老过程。
4. 增强免疫力：能刺激免疫细胞的活性，提高机体的免疫功能，增强对疾病的抵抗力。
5. 改善肠道功能：促进肠道有益菌群的生长，维持肠道微生态平衡，改善肠道消化和吸收功能，预防肠道疾病。
6. 降血压：通过一定的机制，如扩张血管，发挥辅助降低血压的作用。
总之，纳豆皂素在维护人体健康方面具有诸多积极作用，但需要注意的是，不能单纯依靠纳豆皂素来治疗疾病。如果存在相关健康问题，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。