喷牛奶一般没有被广泛认可的特定作用与功效。牛奶本身富含蛋白质、钙、磷、维生素 A、维生素 D 和维生素 B2 等营养成分，对身体有补充营养、促进骨骼发育、增强免疫力、改善睡眠、保护胃肠道黏膜等作用。
1. 补充营养：牛奶中的蛋白质是身体组织的重要构成成分，有助于维持身体的正常生理功能。
2. 促进骨骼发育：富含的钙和维生素 D 有助于骨骼的生长和维持骨骼的强度，预防骨质疏松。
3. 增强免疫力：其中的蛋白质、维生素等营养物质有助于提高身体的抵抗力，抵御病原体的侵袭。
4. 改善睡眠：含有色氨酸，能在一定程度上帮助改善睡眠质量。
5. 保护胃肠道黏膜：牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
总之，牛奶是一种营养丰富的饮品，但所谓的“喷牛奶”这种特殊方式并没有特殊的功效。建议通过正常饮用牛奶来获取其营养，以促进身体健康。