黄橘具有丰富的营养价值和多种功效作用，如提供维生素 C、促进消化、增强免疫力、改善皮肤状态、辅助降低血脂等。
1. 提供维生素 C：维生素 C 是一种强大的抗氧化剂，有助于抵抗自由基对细胞的损伤，促进胶原蛋白的合成，维持皮肤、牙龈和血管的健康。
2. 促进消化：黄橘中含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防和缓解便秘。其所含的有机酸可以刺激消化液分泌，提高消化功能。
3. 增强免疫力：丰富的维生素 C 和其他营养成分有助于增强身体的免疫能力，使机体更有效地抵抗病原体的侵袭，降低患病风险。
4. 改善皮肤状态：维生素 C 对于皮肤的新陈代谢和修复具有重要作用，能够减少色素沉着，使皮肤更加光滑细腻，延缓皮肤衰老。
5. 辅助降低血脂：黄橘中的某些成分可能有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对心血管健康有益。
6. 缓解咳嗽：黄橘具有一定的润肺止咳作用，对于轻微的咳嗽症状可能有一定的缓解效果。
总之，黄橘是一种营养丰富且具有多种益处的水果，但食用时也应适量，避免过量食用引起不适。