人生乌鸡具有丰富的营养价值和一定的药用功效，如滋阴补肾、养血补虚、提高免疫力、调节内分泌、促进消化等。
1. 滋阴补肾：人生乌鸡能滋养肾阴，改善肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
2. 养血补虚：富含铁元素，有助于补充血液，改善贫血状况，使人面色红润、精力充沛。
3. 提高免疫力：含有多种维生素、矿物质和氨基酸，能够增强机体的抵抗力，预防疾病。
4. 调节内分泌：对于内分泌失调导致的月经不调、更年期综合征等有一定的调节作用。
5. 促进消化：其肉质易于消化吸收，能促进胃肠蠕动，改善消化不良。
6. 保护心血管：所含的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
总之，人生乌鸡在滋补身体、预防疾病方面有一定的作用，但食用时应适量，且不能替代药物治疗。如果身体出现严重疾病，应及时就医，遵循医生的治疗建议。