菠萝具有促进消化、补充营养、改善血液循环、消除炎症、增强免疫力等功效与作用。
1. 促进消化：菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶，这种酶能够分解蛋白质，有助于改善胃肠道的消化功能，缓解消化不良、胃胀等症状。
2. 补充营养：富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质如钾、锰等，为身体提供必要的营养成分，维持正常的生理机能。
3. 改善血液循环：其中的菠萝蛋白酶能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，对心脑血管健康有益。
4. 消除炎症：具有一定的抗炎作用，对于一些轻微的炎症，如咽喉肿痛、牙龈炎等，可能有缓解效果。
5. 增强免疫力：所含的营养物质有助于增强身体的抵抗力，使身体更有能力抵御病原体的侵袭。
总之，菠萝是一种营养丰富且具有多种功效与作用的水果，但食用时应注意适量，部分人可能对菠萝过敏，食用后如有不适，应及时就医。