玉米具有丰富的营养价值和一定的药用功效，如促进消化、调节血糖、降低胆固醇、保护眼睛、增强免疫力等。
1. 促进消化：玉米中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘和改善肠道功能。
2. 调节血糖：玉米中的膳食纤维可延缓碳水化合物的吸收，有助于控制血糖波动，对于糖尿病患者的血糖管理有一定帮助。
3. 降低胆固醇：玉米中的不饱和脂肪酸，如亚油酸等，有助于降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。
4. 保护眼睛：玉米中含有的叶黄素和玉米黄质等抗氧化物质，能够吸收有害的蓝光，保护眼睛黄斑区，预防眼部疾病。
5. 增强免疫力：玉米富含多种维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 E、锌等，这些营养成分有助于增强机体的免疫力，提高身体的抵抗力。
6. 利尿消肿：玉米须具有利尿消肿的作用，可用于辅助治疗水肿、小便不利等症状。
总之，玉米是一种营养丰富且具有一定药用价值的食物，但不能替代药物治疗疾病。在日常饮食中适当摄入玉米，有助于维持身体健康。