草本牙膏具有清洁口腔、抗菌消炎、减轻牙龈问题、改善口气、舒缓敏感等作用和功效，为口腔健康提供多方面的呵护。
1. 清洁口腔：能够有效去除食物残渣和牙菌斑，保持口腔清洁，预防龋齿和牙结石的形成。
2. 抗菌消炎：含有天然草本成分，如金银花、薄荷等，具有一定的抗菌作用，可抑制口腔内细菌滋生，减少炎症发生。
3. 减轻牙龈问题：对于牙龈红肿、出血等症状，草本牙膏中的一些成分能起到舒缓和改善的作用，促进牙龈健康。
4. 改善口气：通过去除异味源和抑制细菌繁殖，使口气清新宜人。
5. 舒缓敏感：对于牙齿敏感的人群，部分草本牙膏能减轻冷热刺激引起的不适。
总之，草本牙膏在维护口腔健康方面发挥着积极的作用，但需要注意的是，不同品牌和种类的草本牙膏成分和效果可能会有所差异。如果存在较为严重的口腔问题，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。