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如新钙片有哪些功效与作用

2025-01-08 17:44:01

如新钙片具有多种重要的功效与作用,包括维持骨骼健康、预防骨质疏松、调节肌肉收缩与舒张、促进神经传导、参与血液凝固等。

1. 维持骨骼健康:钙是构成骨骼的主要成分,如新钙片能为骨骼提供充足的钙质,有助于儿童骨骼的生长发育,预防老年人的骨质流失和骨折风险。

2. 预防骨质疏松:随着年龄增长,骨密度逐渐降低,容易患上骨质疏松症。服用如新钙片可以增加骨密度,降低患病几率。

3. 调节肌肉收缩与舒张:肌肉的正常收缩和舒张依赖于钙的参与,如新钙片有助于维持肌肉的功能,预防肌肉痉挛和抽搐。

4. 促进神经传导:钙离子在神经信号的传递过程中起着关键作用,保证神经系统的正常运作。

5. 参与血液凝固:当身体出现伤口时,血液中的钙离子参与凝血过程,帮助止血。

总之,如新钙片在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用,但需要注意的是,服用钙剂应在医生的指导下进行,以确保摄入量合理,避免过量或不足带来的不良影响。

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